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製作人/盧韋伶．視覺設計/徐婉茹．攝影/陳春成．梳化/李筱雯．模特兒/陳昀聲．特別感謝：星采診所皮膚科陳育瑩醫生提供專業諮詢



想變身「白肌姬」還有些保養的大疑問，就由醫生來一一解答，才能成功從基礎保養班快速進階到美白A段班！

Q1擦美白產品要多久才會變白？

至少要28天以上。肌膚代謝週期是28天一個循環，所以擦美白產品最少要一個月的代謝週期才能感覺到成效，美白是要要耐心持久進行的。如果長達半年或一年都沒變白，可能就要考慮換產品或檢查美白程序有無漏洞囉！

Q2敏感肌膚也可以每天擦美白產品嗎？



選溫和型美白成分就ok。選擇「無刺激性」的溫和美白產品，就比較不容易引起過敏！但因每人過敏源不太相同，要買之前先做試用才是上策！

TIPS：試用部位選臉部比較準確，可挑較不明顯處，如：耳際邊，不建議用身體做測試，臉上與身體肌膚反映的負荷程度仍有差別！

Q3天生黑肉底的人可以變白到什麼程度？

大腿內側肌膚顏色就是你能白到的極限。不管是天生黑皮膚或偏黃肌，擦美白品的可以達到的白皙極限就是大腿內側的顏色！但只要加強基礎防曬，保證一定可以不再讓你黑下去！

Q4臉上有好多斑斑點點，要怎樣才能擺脫花花臉，變白皙？



針對不同斑點有不同的解決方式。斑點大致可分為雀斑、曬斑、顴骨母斑，有些可使用美白淡斑品淡化，但有些卻只能靠醫學美容雷射消除！

雀斑（顴骨和鼻樑上的咖啡色小點點）：主要是因為遺傳產生，使用淡斑品就能有明顯改善

曬斑（深咖啡色，大小不一的塊狀）：曬到太陽的皮膚都可能產生，也能用淡斑品改善唷！

顴骨母斑（顴骨上深藍黑色的大塊斑點）：主要因為遺傳，但因屬於深層斑，擦淡斑品效果很有限，雷射消除是最徹底的方法！

Q5美白產品可以用來消除痘疤嗎？

要依疤痕的新舊程度來判斷。痘疤可分為「新疤」or「舊疤」：新疤可選擇美白淡斑品在局部集中點擦淡化，但要消除陳年舊疤，就要使用含果酸成分的美白品來加速代謝！

Q6美白產品一定要買整套嗎？只買一種的話要挑哪種？

不一定要買整套。如果預算有限只能先選擇一瓶時，依照美白成分的含量來選擇，挑選的順序是：精華液＞乳液＞化妝水＞洗面乳！

Q7臉曬得有點紅紅熱熱時，可以立刻進行美白保養嗎？



先鎮定舒緩發炎症狀優先。長時間在室外，肌膚溫度會升高或有紅腫發炎狀況，這時要以降溫鎮定優先，可用冰敷或用保濕成分的清涼噴霧。肌膚發炎狀態時不要直接使用美白品，會過於刺激，還可能使紅腫更嚴重！

TIPS：舒緩、鎮靜保養品搶救曬傷紅腫肌

Q8除了日常保養，還可以怎樣加強美白呢？

一週敷1~2次美白面膜。基礎的防曬最重要，再加上一週1~2次的美白面膜來配合平日的基礎護理，美白效果就會更加倍顯著！

TIPS：敷面膜最好時機在洗完澡後，利用水蒸氣讓毛細孔打開再敷，美白精華的穿透力和吸收力都會大增！

【片狀面膜】

優點：方便使用也不占空間、不需清洗、能讓肌膚與外界空氣隔離，呈現封閉狀態使皮膚表面溫度升高，精華液的吸收力也會提高

缺點：無法滿足對於清潔類面膜的功能需求、使用時間一旦過長，很容易悶熱或產生搔癢



STEP1：先用化妝水整肌，再使用面膜，效果更UP！



STEP2：讓面膜完全服貼於臉部，邊緣也都要密合臉部

【沖洗式面膜】

優點：可以依據需求調整用量，分區護理也方便、價格通常也較低

缺點：在不停的開關蓋時，會接觸空氣和手指容易成為細菌培養皿，所以用乾淨挑棒，會比手指衛生許多！

沖洗式面膜要從皮膚溫度低的部位開始塗，再塗溫度高的部位，原因是溫度高吸收力快，由溫度低的部位開始，效果才會均勻。因此順序是兩頰→下巴→鼻子→額頭。