MINA8922的部落格

企劃編輯／BEAUTY大美人誌編輯部。採訪/劉才甄．攝影/黃國華‧梳化/Rachel by楊蕙菁。

太陽下走兩步路就飆汗，渾身的不舒爽搞得狼狽不堪。這種難堪糗態怎麼在名人、名媛身上永遠見不著？名人流的汗當然不全是香的，但利用清爽小技巧就能讓全身上下「終年」keep最完美狀態！想效法「走過飄香」的清新無瑕，跟著名媛yoga老師─Rachel學準沒錯！

名媛yoga老師─Rachel
任教於space yoga三年，除了擁有眾多名媛朋友，也不乏賈永婕、何以佳等名人學生。亮麗外表每每受邀記者會，據側面消息，追求的小開與學生不計其數。

夏日清新指標，清爽宜人與肌膚明亮度
身為yoga老師，一週7次、每次4小時的驚人運動量，讓Rachel格外重視身體清新；也因為運動會加速代謝，連角質都長得比別人快，維持明亮度便是她夏日的保養重點。

《FACE CARE》
清新技巧1、狂擦保濕與抗老，水嫩開架面膜是最愛

Rachel認為保濕做得好、角質代謝正常，臉自然會乾淨、透亮！所以去角質做得比冬天勤，而且也特別愛敷面膜。質地水水的開架面膜很適合夏天，多敷也不心疼！另外她認為抗老不分季節，夏天也不能偏廢，不過用量會減少、乳霜也會保留到晚上才擦。

◎Rachel推薦的夏日開架面膜：露得清保濕面膜、GARNIER美白面膜等，便宜好用。

清新技巧2、就是這瓶！肌膚透亮的終極殺手?

Rachel很愛健康膚色，所以不特別做美白，但為了讓膚色均勻、透亮，她非常推薦資生堂單純含有維他命C的「夜用美白精華」，來代謝白天累積的黑色素。她斬釘截鐵地說『只要擦上這瓶、再擦其他家美白，一定白！屢試不爽耶！』講得編輯都心動了！

◎Rachel的夏日保養品：。資生堂優白晚安美白精華液，是她最愛的「一定白」！藍色罐裝的資生堂麗薇特莉乳霜，也是愛不釋手的必用item，每晚只用半顆珍珠的量點全臉，據她形容「毛孔會不見！隔天有張新的臉！！」

《BODY CARE》
清新技巧3、攝取大量水份&蔬果，不靠香水 流的汗也清新
每天流那麼多汗，如何維持無異味？『跟吃的東西有關耶～多喝水！多吃水份豐富的蔬菜水果！』聽起來另類，但其實有根據。喝水、多吃小黃瓜、芹菜等蔬果，身體的水份多、血液濃度跟著降低，身體散發的氣味也比較清淡。Rachel從不用體香劑、更不需要用香水掩蓋汗味（Rachel OS：跟汗混在一起多可怕！！）

◎平常不擦香水的Rachel，外出真要擦上一點，她會選擇清淡、小瓶裝的歐舒丹木蘭花香水。

清新技巧4、足部去角質，show出滑嫩美足

皮膚太嫩，就學Rachel這一招：「上半身」用「臉部去角質」，不怕太粗磨皮，「臀腿下半身」用「身體去角質」。之後加幾滴按摩油在輕質乳液裡、擦足跟，柔軟夏天曝光率極高的雙腳。

◎Rachel常將品木宣言的有機按摩油，加幾滴在laura mercier薰衣草身體霜裡，舒服好聞。

清新技巧5、熱瑜珈淨化排毒＝好氣色的訣竅

教熱瑜珈的Rachel，在將近40度高溫的教室裡揮汗如雨，大量排汗幫她每天排毒，讓皮膚、氣色和體力都比較好。想白裡透紅，「多運動」是不二法門！