儂儂雜誌


 







清涼系彩妝so easy


執行撰文/張又云 攝影/易志強(人物)Armani(靜物) 模特兒/毓芬(多利安) 化妝&髮型/姜文惠 服飾提供/accessorize



顏色篇:粉嫩的顏色是選色的重點
夏天本來就是屬於淺色的季節,妳當然不能錯過粉紫、粉綠、粉黃、粉紅加上像水一樣清涼的粉藍,就讓這些顏色成為妳化妝台前面的主色吧!帶點珠光或是亮片更能展現清爽的光澤。

Eyes
眼睛是最能展現色彩的位置,使用淺色刷眼影的時候,要小心不同顏色重疊時產生的混濁感,由淺色開始再接著深色的眼彩,才能畫出妳要的夏季妝容。



1. 淺綠色的眼影由眼折開始下筆,漸漸往上方以半月型的範圍推開。
2. 淺白或是淺粉紅用眼線刷刷在下眼皮的位置,範圍不要大,不然會容易顯得眼皮浮腫。
3. 選擇顏色飽和的彩色眼線筆描繪在下睫毛的根部,增加眼睛的色彩度以及深邃感。



LUNASOL晶巧光燦眼盒(限定色),#珊瑚,1,550元。 SHISEIDO活顏悅色潘朵拉魔幻盒,#SUNSET GLOW,1,050元。 shu uemura限量版夏花火眼彩盤,#藍薰,1,600元。 SHISEIDO MAQUillAGE 3D廣角睫毛膏,#BK999,850元。 LANCOME玫瑰晨露光唇膏,#303,880元。 KP三色妍采盒,#G05,860元。M.A.C時尚焦點小眼影,#GULF STREAM,520元。GIVENCHY 2008法式嘉年華糖心蜜粉粉盒,#74,1,500元。CLARINS零脫妝防水眼影筆,#04,600元。



古銅充分表現出夏日陽光氣息,沁涼的觸感為這個夏天消消暑,搖身一變成為玩美的夏日精靈。

質地篇:帶點冰涼感是酷暑的好夥伴
許多貼心的彩妝品牌會在夏天推出塗抹起來有清涼觸感的彩妝,或是質地相當清爽的彩妝,讓妳在炎炎夏日之下,幫肌膚減輕負擔,也不會因為上妝上出一肚子火,細節也完全忽略了。

Cheek
陽光般的臉龐,腮紅絕對是全臉的焦點所在,漸層甚至雙色的腮紅,都千萬不能少了金屬光澤的襯托,但並不是深就美,創造出彷彿肌膚裡面透出的健康氣色,讓肌膚也跟著夏天了起來。



1.先用腮紅刷以斜刷的方式將腮紅大面積的刷在臉頰上面,尤其是凸起來的蘋果肌位置。
2.再用帶有金屬光澤的蜜粉將剛剛的腮紅稍微推勻,就不會顯得很刻意來刷上腮紅的不自然感。



Dior絲光五色眼影,#549,1,800元。Benefit不只是唇蜜,全一色,640元。GIVENCHY金色沙灘仿曬噴霧,#01,1,000元。SK-Ⅱ煥白光燦粉凝霜SPF23/PA+++,#420,2,550元。SOFINA AUBE亮采輕透蜜粉(VoCE限定),全一色,1,200元。MAYBELLINE羽透光粉底液,#N01,475元。SONIA RYKIEL條紋眼影,#03,850元。Elizabeth Arden粉燦星砂裸膚珠光幕斯,全一色,1,300元。stila絲絨眼蜜,#kitten,650元。BEAUTE de KOSE ESPRIQUE晶耀唇晶,#RO661,850元。



淺色系的漸層取代秋冬的暗沉色塊,上下眼影的相互呼應更顯眼部神韻,不用擔心眾人眼光妳就是目光焦點。

技巧篇:淺色漸層是夏天的煙薰味
誰說夏天就不能畫煙薰妝?誰說深色系才叫煙薰妝?同樣運用煙薰妝的漸層技巧,夏天也可以畫出清爽又有深度的眼部彩妝,關鍵就在於把顏色改成淺色的堆疊上面,讓妳只學一種方式就可以畫出一年四季最時尚的妝容。

Lips
跟眼影呼應的唇色是整體妝容的關鍵,所以請先把妳熟悉的唇膏顏色放在一邊!拿出跟眼影同色系的唇膏,好好的描繪出性感的雙唇吧!



1.雖然不用唇線比慢慢描繪唇形,但唇刷卻不能少,仔細的勾勒出妳的唇形,唇紋深的可以先上一點護唇膏。
2.在唇中的位置在刷上具有油亮感的唇蜜,讓雙唇看起來更加鮮嫩欲滴,多了一分滋潤的視覺享受。

Eyes
同於煙薰的畫法,上下眼皮都要有顏色的存在,以漸層法帶出深邃感,接著刷上濃濃的睫毛,不管妳是搭配淺色的服裝還是花花綠綠的碎花,都不NG!



1.由睫毛根部開始,由下往上漸漸將眼影推勻,在眼折的位置可以再加重眼影的使用量,或是藉助於彩色眼線筆。
2.下眼皮的位置同樣刷上眼影,範圍不要大,也可以將睫毛根部的顏色稍作加強。
3.仔細的將上下睫毛通通刷出來,要小心不要沾染到剛剛的眼妝,如果覺得太重的話,彩色睫毛膏也是不錯的選擇。



THE BODY SHOP夏之冰妝修容餅(限量),#02,850元。Dior輕輕吻唇蜜,#771,700元。BOBBI BROWN妍彩盤,#LAVENDER、PINK SUGAR、BONE,彩盤450元、眼影700元。ESTEE LAUDER純色晶采單色眼影,#77,800元。M.A.C迪斯可星光眼彩盤,全一組,1,250元。JILLSTUART晶漾唇彩(限量),#20,800元。GUERLAIN神秘光修容粉餅,#ORIENT SUN,2,350元。RMK眼彩筆,#EX-04,650元。

協力品牌/Dior(2777-1334)Benefit(02-8771-5645)GIVENCHY(02-2777-4220)SK-Ⅱ(0800-018-886)SOFINA(02-8665-1900)MAYBELLINE(02-8101-6000)SONIA RYKIEL(02-2577-0306)Elizabeth Arden(0800-212-050)stila(02-2732-4655)BEAUTE de KOSE、JILLSTUART(02-2704-2192)THE BODY SHOP(0800-024-567)BOBBI BROWN、ESTEE LAUDER、M.A.C(02-8788-2368)CHANEL(02-2536-3204)GUERLAIN(02-2777-1243)RMK、LUNASOL(02-2718-2727)SHISEIDO(02-2314-1731)shu uemura、LANCOME(02-8101-6000)KP(02-2776-3898)CLARINS(02-2773-1616)

 

 







黑肌也動人,大家都是beautiful girl!


製作人/林彤苑˙視覺設計/徐琬茹˙攝影/黃國華˙化妝髮型/高淑華、李筱雯˙MODEL/稻田一惠(費司)、孟耿如

好多可愛又流行的彩妝新鮮貨想嘗試,但....化起來卻不太適合我?
小麥色或偏黃肌最大困擾是暗沉、氣色不好,但只用厚粉底、粉嫩眼影、PINK腮紅來加強,反而會有濃妝的反效果。只要讓膚色透亮、選對眼影與唇頰顏色,陽光甜心就是你!

黑肌必美技
˙利用光澤感比用顏色達到好氣色的效果自然
˙眼妝顏色選跟膚色同色系的深淺色比用粉嫩色適合
˙唇頰選帶點橘色調的粉紅色更有健康感覺

【BASE】底妝,看起來像沒擦粉的素肌感
厚重粉感NG,透亮有彈性,好像沒化妝才是高手。選金色光澤飾底乳修飾效果比銀色自然。

★定妝零粉感skill
上完妝後想要更持久,直接噴定妝噴霧很難控制噴霧用量,反而讓妝更容易掉,加層面紙就能完美持妝。

a.先鋪張面紙在全臉後,再均勻噴上定妝噴霧


b.利用面紙上的溼度,用手掌心輕輕按壓全臉

【EYE-MAKE】眼妝,像陽光灑下的金棕色大人氣
有晴朗陽光的天氣,就別再用黑色煙薰妝出來嚇人,選金棕色調更有質感,跟膚色也很相襯。

★睫毛有打底,纖長濃密更徹底

刷黑色睫毛膏前,先用白色有纖維的睫毛打底膏刷再睫毛前端1/2,能讓睫毛更濃密纖長

★眉色要比髮色淺一號
眉毛顏色也會影響彩妝印象,太黑太淺都NG,選比目前髮色淺一點的就對了

a.順著眉鋒→眉尾,眉鋒→眉頭方向畫出眉型


b.用螺旋梳把毛流梳順,眉毛顏色更柔和自然

【CHEEK&LIP】唇頰妝,水蜜桃橘色最可愛又帶點個性
太芭比的粉紅不太適合,帶點橘色的水蜜桃粉紅才能襯托你的陽光氣質

★唇色太紅怎麼畫出裸唇?

在擦裸色唇蜜前,先用有修飾效果的膚色唇膏打底,矯正太紅潤的唇色,就能真實呈現唇蜜的裸色效果。

 















我也要當海灘正妹




教妳“妝”出不曬黑又防水的心機妝

海邊比基尼辣妹好多喔!
妳以為大家到了海邊都是素顏嗎?小編以前就是秉持著這種想法,沒想到~到了海邊,發現正妹全部出動!
大家都有109辣妹的濃密睫毛+正妹必備的浪漫捲髮!
所以小編決定了!女生即使到了海灘,還是要耍心機!
防曬底妝+防水眼線+防水睫毛,一起來學習海灘妝!





Girl's Choice愛女生發燒區 







不曬黑+不脫妝 正妹海灘妝step by step




Step1.高係數的防曬乳 將防曬乳點5點在臉上。接著按照順序將防曬乳均勻塗抹開來。
Step2.防曬乳塗抹要均勻 容易被忽略的鼻翼和眼角一定要特別注意喔!



Step3.髮際也要注意 兩頰邊緣耳際處也很容易被忽略,要檢查有沒有塗抹到
Step4.容易被曬黑的部位重複塗抹 最後容易被曬傷的五個部位,要重複再塗抹一次。



Step5.使用兩用粉餅 接著選擇具有防曬效果的兩用粉餅,從容易曬黑的T字部位開始往外按壓,注意喔!粉撲沾取粉餅的份量不要太多喔!要少量多次才不會讓妝太厚重!
Step6.不容易被發現的珠光眼影 接著使用指腹沾取帶有珠光的金色眼影(帶有珠光的眼影脫妝也比較不容易看出來),大面積塗抹在上眼窩處,創造出立體感。



Step7.防水眼線筆 再選擇具有防水效果的咖啡色眼線筆,由眼尾往眼頭描繪出下眼線,稍微暈染一點當下眼影也ok!
Step8.防水睫毛膏 最後再選擇具有防水效果的睫毛膏,從睫毛根處開始刷拭。

 







不化妝也很美的「素肌美人」!從氣、血、水激起素顏戰鬥力


製作/Tina‧麻豆/謝欣穎‧攝影/小趙‧妝髮/小菁‧諮詢/吳明珠、蔡瑞華醫師

「妳不化妝也好美」,這句話絕對是讚美界的最高境界!也是保養的終極目標,但根據抽樣統計,有高達65%的女人沒有勇氣素顏出門,就算沒有痘痘、斑點等大問題,臉色臘黃、黑眼圈等瑕疵,就足以讓妳卸妝前後判若兩人。不想依賴化妝品過一輩子,請馬上由體循環做起,提升自己的素顏戰鬥力!


氣、血、水,是開啟美肌的秘密泉源

由中醫的觀點來看,人的身體是由「氣」、「血」、「水」三個要素組成,如果內臟出現任何問題,大部分都是氣血水無法正常代謝毒素導致。快來檢視妳近兩週的身體狀況,任一項目只要超過三個症狀符合就得小心,說不定它就是妳肌膚問題的元兇。

【氣滯Check】
1.總覺得喉嚨有東西卡著
2.比較怕冷、覺得頭暈
3.失眠、常睡到一半清醒
4.腹脹、常打嗝或放屁
5.失眠、黎明時就會清醒

診斷:氣流在你體內並不流通,可能會伴隨有體內瘀血的現象,請快調整妳的作息和呼吸,才能變身氧氣美人。

【瘀血Check】
1.黑眼圈呈現青紫色
2.容易淤青或長出黑斑
3.腳上出現靜脈瘤
4.舌頭有青紫色斑點
5.突然出現生理痛、經血量變多

診斷:血液在你體內流動太慢,傷口不容易好或容易長斑,可能都是這個原因!請快透過運動或半身浴促進血行暢通。

【體乾涸Check】
1.口乾舌燥、出現口臭
2.眼睛凹陷,眼下顏色較深
3.尿液顏色變深
4.體溫升降變化快
5最近比較常中暑

診斷:妳的水份攝取量不夠!老舊廢物排不出去,會間接造成許多肌膚問題,請慢慢增加水分攝取量,並適時幫肌膚補充水分。


肌膚光澤度的key word-氣


一壓、二呼、三睡眠 強迫肌膚深呼吸

日常活動時,身體會一點一滴的耗氧,在吃東西、休息睡覺時再補回來,學會呼吸和指壓的方式就能幫助體內氣暢通,所謂的「氧氣美人」,就是這個意思!

【內 Sleep】利用香味啟動’好氣’,就會越睡越美麗
晚上11點到凌晨3點是肝臟休息的時間,就算睡不著也得躺著休息,在臥室內點上自己喜歡的薰香,或喝點帶香味的熱茶,都能幫助體內誕生良好的新氣,一覺醒來一定會發現肌膚超有光澤。

【外 Press】利用指壓,打通氣流通道
中醫認為穴道就是「氣流通道」,只要持續刺激和臉有關的穴道,就能改善氣滯造成的肌問題,但每個人穴道的位置都不太一樣,最好的方式就是仔細按壓穴道周圍,如果按下去覺得特別痛或特別舒服,那就對了!





按壓時一定要用指腹分散壓力,才不會讓皮膚受傷喔。

【內 Breathe】深呼吸是隨時隨地變美的秘密
美國早就研究發現,氣長的人代謝率較高,皮膚也比一般人更好。氣的長短可以由呼吸方式訓練,先用鼻子吸氣,感受到腹部充滿空氣後默數5秒,再從嘴巴緩緩吐出,吐納的時間可慢慢增長,只要習慣以後,每口呼吸都是妳變美的能量!

擁有好氣色的key word-血


按摩、泡澡雙管齊下 打造紅潤好氣色

增加血液循環最有效的方法就是運動,但如果工作忙碌沒時間,利用泡澡或足浴讓體溫上升,也是改善瘀血體質的好方法!再搭配臉部按摩,更能恢復臉部肌膚的健康紅潤喔!

【內 Bath】搭配鍺元素泡澡 是懶人的美肌密技
搭配含鍺的入浴劑泡澡,是許多女星的美肌密招喔!因為鍺元素會對光和熱起反應,只要溫度超過攝氏32度,鍺就會開始釋放負離子,負離子不只能促進血液流動,還能將帶正電的髒污吸引出來,幫助老廢物質排出體外,與岩盤浴的原理相當類似呢!

【內 Soak】利用足浴打通全身循環
有讀者向小編抱怨:水費漲翻天,泡澡真的好傷本!沒關係,還有「足浴」這個
好辦法。很少人知道,腳底是身體吸收最快的一個部位,只要根據個人喜好搭配精油,淨化成分就能像坐電梯一樣,由腳底循環至全身。

【外 Massage】按出絕美肌的標準步驟


Step1》櫻桃大小用量在手心溫熱,用無名指、中指指腹由嘴角往太陽穴畫6圈。


Step2》由眼頭出發,順著眼周按摩3圈,動作越輕柔、越慢越好。


Step3》沿著眼頭→額頭→太陽穴方向滑動,重複3次。


Step4》由太陽穴順著臉頰往下引流至鎖骨,在鎖骨凹下處按壓3下。

Point:肌膚疲累無血色時,步驟1~4可重複5遍。


透明素肌的key word-水


內飲、外敷 造就水潤美肌

皮膚最夢幻的透明感,關鍵就在於「水」,體內要有充足的水分才能排除多餘毒素,角質也必須含有充足的水份,才能正常的代謝、脫落。

【內Drink】正確喝水 皮膚才會更水
一味的灌水並不會讓皮膚漂亮,反而會造成體內積水。正確的喝水方式是像品酒一樣一口、一口慢慢喝,讓水份充分被細胞吸收後再喝下一口。另外,小編建議皮膚容易過敏的人,每天可以多喝500CC的鹼性離子水,因為鹼性能中和血液中的酸毒,小分子也更容易進出肌膚細胞、有助代謝。





鹼性水小提醒
*開封後要在半天內喝完,放久了會和空氣中的二氧化碳結合,喪失功效。
*飲用量要循序漸進,一開始就喝太多恐怕會拉肚子或出現溼疹現象。

【外Moist】保濕凝膠 透明肌的夏日逸品
可怕吧!外頭滴滴答答的冷氣水,某部份就是從肌膚裡蒸散的水,為了維持皮膚的透明光澤,說什麼也得將水分牢牢鎖進肌膚裡,鎖水又不黏膩的保溼凝膠是小編推薦的夏日首選,皮膚缺水的人睡前更要厚敷一層,避免冷氣榨乾皮膚水份。

 
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